A vermelhidão persistente ou recorrente com pústulas no rosto pode ser um sinal de rosácea. Esta é uma doença crónica da pele que afecta principalmente o rosto. As alterações visíveis na pele podem afetar muito a auto-confiança das pessoas afectadas. Muitas vezes, os problemas de pele levam ao isolamento social e a uma baixa autoestima. Com um diagnóstico e tratamento atempados, as alterações cutâneas podem ser significativamente atenuadas.
Quais são os sintomas da rosácea?
Os sintomas da rosácea aparecem predominantemente no rosto, especialmente nas bochechas, nariz, testa e queixo. Os sinais mais comuns incluem:
- \- Vermelhidão intensa
- \- Vasos sanguíneos visíveis, denominados telangiectasias
- \- Pústulas inflamatórias e pústulas
- \- Raramente: olhos secos e irritados
Qual a intensidade da comichão na rosácea?
As pessoas com rosácea podem sofrer de comichão ocasional ou regular nas áreas afectadas. As pessoas com rosácea ligeira podem ter pouca ou nenhuma comichão. As pessoas que se encontram nas fases mais avançadas têm frequentemente uma comichão mais intensa. A comichão não deve ser tolerada, pois pode provocar irritação da pele e agravamento dos sintomas.
Como é que a rosácea surge?
A rosácea ocorre em episódios designados por erupções cutâneas. A duração de um episódio pode variar entre alguns dias e várias semanas ou mesmo meses. A duração depende de vários factores, como a gravidade da rosácea, os factores individuais que a desencadeiam e a eficácia dos tratamentos aplicados. Durante um surto, os sintomas como vermelhidão, inflamação, borbulhas ou pústulas podem aumentar. Nas fases de repouso, a pele acalma-se e os sintomas podem mesmo desaparecer.
Que pessoas são afectadas pela rosácea?
A rosácea surge normalmente pela primeira vez entre os 20 e os 30 anos de idade. De acordo com as estimativas actuais, dois a cinco por cento dos habitantes da Alemanha são afectados. É a doença de pele mais comum do rosto. A rosácea afecta tanto homens como mulheres. Embora as mulheres sofram mais frequentemente de rosácea, a maioria dos homens apresenta sintomas mais graves.
Como é que posso reconhecer a rosácea numa fase inicial?
A couperose é frequentemente considerada uma fase inicial ou preliminar da rosácea. A doença de pele caracteriza-se pelo aparecimento de vasos sanguíneos dilatados, sobretudo à volta das bochechas e do nariz. A pele pode ficar propensa a vermelhidão e irritação nestas zonas. Nem todas as pessoas com couperose desenvolvem rosácea. Pensa-se que determinados factores desencadeantes, a predisposição genética e os factores ambientais desempenham um papel na evolução da couperose para rosácea.
Qual é a esperança de vida com rosácea?
A rosácea não afecta diretamente a esperança de vida. Trata-se de uma doença de pele crónica que não tem consequências potencialmente fatais. No entanto, os sintomas visíveis, como a vermelhidão e as lesões inflamatórias, podem provocar angústia emocional, falta de auto-confiança e isolamento social. Isto pode afetar o bem-estar psicológico e a qualidade de vida. Por isso, deve ser consultado um dermatologista numa fase inicial.
Quais são as causas da rosácea?
A causa exacta da rosácea ainda não é totalmente conhecida. No entanto, presume-se que vários factores desempenham um papel no aparecimento e desenvolvimento desta doença de pele. A doença em si é causada por um surto desencadeado por um fator desencadeante.
Quais são as causas conhecidas da rosácea?
Estudos anteriores identificaram alguns factores que são relevantes na rosácea. Estes incluem:
- Predisposição genética: As pessoas cujos familiares sofrem de rosácea têm um risco acrescido de também desenvolverem a doença.
- Distúrbios intestinais: Doenças como a síndrome do intestino irritável, doenças inflamatórias crónicas do intestino, como a doença de Crohn e a colite ulcerosa, um crescimento excessivo de bactérias (SIBO) no intestino delgado e uma colonização por Helicobacter pylori podem favorecer a rosácea.
- Problemas vasculares: A disfunção dos vasos sanguíneos da pele pode estar envolvida no desenvolvimento da rosácea. Pensa-se que os vasos sanguíneos nas áreas afectadas estão dilatados e mais sensíveis a estímulos externos.
- Inflamação da pele: Determinadas reacções do sistema imunitário a estímulos ou irritações externas podem levar à inflamação crónica da pele.
- Ácaros Demodex: Os ácaros Demodex são pequenos parasitas que vivem naturalmente na pele. Foi detectado um maior número destes ácaros em pessoas com rosácea. Pensa-se que os ácaros podem provocar uma reação inflamatória na pele. Se os ácaros se alojarem mais nas pálpebras, provocam reacções inflamatórias nos bordos das pálpebras. As consequências são olhos permanentemente irritados e secos.
O que pode desencadear um surto de rosácea?
Os factores desencadeantes individuais são normalmente responsáveis por uma recaída, que pode ser diferente para cada doente. Os factores desencadeantes mais comuns incluem:
- \- Dieta
- \- Radiação UV
- \- Frio e calor
- \- Desporto e esforço físico
- \- Cosméticos e cuidados com a pele.
- \- Stress
Qual é o tratamento para a rosácea?
A abordagem exacta ao tratamento da rosácea depende da gravidade da doença e das necessidades individuais do doente. Nas fases iniciais, os cuidados adequados com a pele e as mudanças no estilo de vida são normalmente suficientes. Se os sintomas forem graves, pode ser necessária medicação. O tratamento precoce é importante. Se não for tratada, a inflamação pode aumentar com o tempo e levar a um agravamento dos sintomas.
Que creme é útil contra a rosácea?
Nas formas ligeiras de rosácea, uma mudança nos cuidados faciais para produtos suaves e hipoalergénicos pode ser benéfica. Deve ser dada atenção aos seguintes pontos:
- O creme deve hidratar intensamente a pele e, ao mesmo tempo, ter propriedades calmantes. Ingredientes como o aloé vera, o extrato de aveia, a camomila ou o bisabolol são adequados para este efeito.
- Os ingredientes comedogénicos obstruem os poros e agravam a rosácea. Ingredientes como os óleos minerais, parafina, petrolato e silicones, mas também o azeite e a manteiga de cacau devem ser evitados.
- Os cremes com álcool, fragrâncias, óleos essenciais ou sulfatos podem irritar a pele e provocar crises. Por conseguinte, só devem ser utilizados cremes sem estes ingredientes.
- Os cremes ou géis com os ingredientes activos metronidazol ou ácido azelaico são utilizados para aliviar as pápulas e pústulas claras da rosácea. Estas substâncias têm um efeito anti-inflamatório e aliviam as alterações cutâneas. No caso de os ácaros serem a causa da rosácea, a ivermectina ajuda a limitar a infestação.
Como é que a rosácea grave é tratada?
Para as formas graves de rosácea no rosto, o tratamento tem como objetivo aliviar os sintomas. Reduzir a inflamação e diminuir a ocorrência de crises. Para este efeito, os seguintes medicamentos podem ser prescritos pelo dermatologista:
- Antibióticos orais: Em alguns casos, a toma de antibióticos como a doxiciclina ou a tetraciclina pode ser utilizada para controlar a inflamação.
- Isotretinoína: Em casos graves de rosácea, este medicamento ajuda a reduzir a inflamação e a controlar a produção de sebo.
- Olhos com rosácea: um creme ou pomada para os olhos com propriedades antibacterianas combate a secura e a irritação dos olhos causadas pelos ácaros Demodex.
- Estes medicamentos requerem receita médica e só podem ser tomados depois de consultar um médico. Devido aos efeitos secundários da isotretinoína, os benefícios e os riscos devem ser cuidadosamente ponderados.
A rosácea pode ser tratada com um laser?
A terapia laser e de luz com luz pulsada intensa (IPL) ou tratamentos laser podem ajudar a combater os sinais visíveis da rosácea no rosto. Estes procedimentos esclerosam os vasos sanguíneos dilatados e reduzem a inflamação crónica. A terapia laser pode melhorar significativamente o aspeto da pele com rosácea. Uma forma especial de tratamento é o tratamento IPL oftálmico. Este tratamento mata com sucesso os ácaros nas pestanas e estimula a função de secreção dos olhos.
O que é que ajuda a combater a rosácea no nariz?
A rosácea no nariz, também designada por rinofima, surge como um espessamento avermelhado e bulboso na zona do nariz. O chamado "nariz bulboso" é uma forma especial de rosácea que afecta principalmente os homens. Esta forma de rosácea é melhor tratada precocemente com medicação ou terapia laser. Quanto mais tardia for a terapia, mais pronunciada será a inflamação e mais difícil será o tratamento.
Como é que o tratamento da rosácea pode ser apoiado?
As alterações do estilo de vida são muitas vezes importantes para prevenir as crises agudas de rosácea. Estas incluem as seguintes medidas:
- \- Evitar os factores desencadeantes: Certos alimentos, bebidas alcoólicas, exposição solar, calor, especiarias quentes e stress.
- \- Cuidados delicados com a pele: utilização de produtos de limpeza e hidratantes suaves e não irritantes para peles sensíveis.
- \- Proteção solar: utilização regular de protectores solares de largo espetro com um FPS elevado para proteger a pele dos raios UV nocivos
- \- Métodos de relaxamento: Treino autogénico e ioga para o stress
O que deve ser considerado na dieta para a rosácea?
A causa da rosácea pode ser o intestino. Por isso, uma alimentação correcta é de grande importância para a prevenção de crises agudas. Existem algumas directrizes gerais que devem ser seguidas na alimentação.
- \- Alimentos picantes: As especiarias picantes, como o gengibre, a malagueta, a pimenta, o rábano e a mostarda picante podem provocar vermelhidão e irritação da pele em algumas pessoas com rosácea. Estas especiarias devem ser evitadas, especialmente em alimentos quentes.
- \- Álcool: O álcool, especialmente o vinho tinto, a cerveja e o licor, provoca vermelhidão e irritação cutânea em muitas pessoas com rosácea.
- \- Açúcar refinado: Os produtos açucarados, como o chocolate e os bolos, mas também os produtos lácteos doces, podem ter um efeito negativo nos sintomas. Os sumos só devem ser bebidos como spritzers e com moderação.
- \- Gorduras animais: A carne, os ovos, a manteiga e o queijo contêm muitas gorduras animais que têm um efeito negativo na pele e só devem ser consumidos com moderação.
Um diário alimentar pode ser útil no caso da rosácea. Todos os alimentos e bebidas consumidos são registados diariamente. No caso de uma erupção cutânea aguda, a causa pode ser mais facilmente identificada. Nesta base, a dieta pode ser ajustada e os factores desencadeantes individuais podem ser evitados.
Como é que a comichão da rosácea pode ser tratada?
A hamamélis, também conhecida como avelã de bruxa, é frequentemente utilizada como remédio caseiro para tratar a rosácea. A hamamélis contém taninos que têm propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Isto pode ajudar a reduzir a vermelhidão, o inchaço e a inflamação da rosácea. Como resultado, a comichão, o ardor e a sensibilidade da pele diminuem. Uma vantagem especial da hamamélis é o seu efeito adstringente. O ingrediente ativo contrai os vasos sanguíneos, reduzindo assim o fluxo sanguíneo. Isto pode reduzir a vermelhidão e minimizar o aparecimento de vasos sanguíneos dilatados.
A hamamélis pode ser utilizada como tónico ou tonificante ou como ingrediente ativo num creme ou loção suave. Quando se utiliza hamamélis para a rosácea, deve utilizar-se um produto de hamamélis de alta qualidade e sem álcool, para evitar irritar a pele.
Que remédios caseiros ajudam a tratar a rosácea?
No caso da rosácea, alguns remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas e a melhorar a condição. Alguns remédios caseiros que podem ajudar a tratar a rosácea são
- Compressas frias: A aplicação de compressas frias ou frescas no rosto pode aliviar temporariamente a vermelhidão e a inflamação. Um pano macio e húmido ou máscaras de gel especiais do frigorífico são adequados para este fim.
- Camomila: A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e pode ser utilizada como medida de apoio para aliviar os sintomas. Para este efeito, o chá de camomila arrefecido é cuidadosamente aplicado no rosto.
- Aloé vera: O gel de aloé vera tem propriedades calmantes e anti-inflamatórias. O gel não deve conter quaisquer ingredientes adicionais.
- Chá verde: O chá contém antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que podem ajudar a aliviar a vermelhidão e a inflamação. O chá arrefecido é utilizado como um gel para lavar o rosto ou para aplicar nas áreas afectadas.